Ma gestion de l’effort physique en compétition

https://www.lesechos.fr/24/06/2016/LesEchosWeekEnd/00037-032-ECWE_le-trail-ou-le-gout-de-l-effort-nature.htm

Je voulais vous parler de ma récupération active lors des compétitions.
Puis je me suis rendue compte, que si je commençais par vous expliquer ma gestion de l’effort physique durant ces journées, ce serait plus cohérent!

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La sclérose en plaques

Sclérose en plaques, accident, maladie, deuil… ce n’est certes pas pareil.
Mais, en terme de souffrances et d’adaptations nécessaires, il y a beaucoup de similitudes.

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Ma première coupe du monde

Les enfants d’une école primaire m’ont soutenue pour ma première coupe du monde en juillet dernier et ils ont parlé de moi dans le journal de leur école.
Pour les remercier, je leur ai écrit un petit compte rendu ; je me suis dit qu’après tout vous aussi vous aviez le droit de voir un peu comment s’était passé ma première coupe du monde d’escrime.
Je vous donne le texte tel quel donc il s’adresse à l’origine à des enfants.

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Mes championnats de france d’escrime handisport

Bien sûr que ce n’est pas MES championnats de France, c’est celui de tous les escrimeurs présents ce jour là, mais ce sera mon récit, mes impressions que vous lirez!
Et rendez vous en fin d’article, si vous avez de relire ou de lire simplement les autres articles concernant cette autre partie de ma vie.

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