Prendre soin de soi quand on a une maladie chronique signifie aussi prendre soin de sa maladie.
Le soin n’a pas toujours vocation à nous amener la guérison mais plutôt à nous permettre de nous rétablir, d’apprendre à vivre au mieux avec ces nouvelles cartes qui sont désormais les nôtres.
Pour ceux qui ne suivraient pas la page facebook du blog, j’ai passé un mois en rééducation.
Je vous ai parlé à plusieurs reprises de mes séjours en centre de rééducation .
Les différents corps de métiers qui y gravitent n’ont plus de secrets pour vous.
Aujourd’hui, j’ai envie de parler des états d’âmes avant un séjour mais aussi pendant et après.
Photo de couverture du livre « États d’âme » publié aux éditions Livre’S .
Comme promis voici un deuxième article pour parler méditation.
Parce que c’est vrai méditer, on fait comment ?
Pour lire le premier article c’est ici.
Suites à plusieurs demandes, voici un article qui je sais est attendu, à propos de la méditation.
Image tiré du blog Centre de méditation.