Éloge de la simplicité

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Pour continuer cette nouvelle section, j’ai trouvé ce thème plus pertinent que de parler tout de suite de tel ou tel sujet précis.
La simplicité a une place centrale dans ma vie et elle me permet de respirer beaucoup plus tranquillement.

Une vie plus si simple que ça

La vie n’est pas simple aujourd’hui.
Elle n’est pas forcément compliquée, juste elle n’est plus simple ni évidente.

Il y a quelques années, si vous étiez une femme vous saviez que vous alliez avoir des enfants et qu‘ils seraient le but ultime de votre vie.
Cela ne voulait pas dire que vous seriez malheureuse juste que la maternité était plus importante que n’importe quoi d’autre.
Si vous étiez un homme, vous saviez que vous alliez vous marier.
Prendre soin de votre femme et de vos enfants serait l’objectif de votre vie.

Bien sûr, c’est un peu simpliste et la réalité était à n’en pas douter plus complexe.
Elle pouvait avoir des nuances très différentes selon les situations personnelles de chacun.
Aujourd’hui, chaque personne, homme ou femme, chaque couple, a des multitudes de choix possibles dans la manière dont il veut vivre.
Il n’en reste pas moins que l’on reste conditionné par la société, par notre éducation et que l’on peut se demander si nos choix sont vraiment libres.

Une multitude de sollicitations

Je trouve aussi que la vie est loin d’être simple car on est entouré en permanence de sollicitations diverses.
A chaque pas que l’on fait en ville, on croise un panneau publicitaire, une enseigne nous vantant tel ou tel produit.
Que l’on regarde un film à la télévision ou une vidéo sur You tube, on est bombardé d’informations commerciales.

Parallèlement, Internet nous a permis de pouvoir porter nos yeux plus ou moins partout.
On peut voir des dizaines de reportages sur la planète, les dérives de l’industrie agroalimentaire…
Dans notre pays, on a accès à des informations dans différents médias.
Ce n’est pas toujours si simple de s’y retrouver.

Cela rejoint un peu le dernier article où je vous disais être en plein recherche d’équilibre.
On ne peut pas ne pas avoir d’impact sur notre environnement.
Même avec les meilleures intentions du monde, on ne peut pas avoir un comportement irréprochable en tout.

Mettre de la simplicité dans ma vie

Mettre de la simplicité dans ma vie est devenue une manière pour moi de trouver un équilibre.
C’est en apportant de l’importance a ce qui en a vraiment pour moi et en faisant fi du reste que ma vie me semble prendre du sens.

Je ne veux pas que ma vie ai un coût énorme pour la planète.
On sait tout que l’on pollue beaucoup, trop.
Certain vous diront « ce n’est pas moi le pire », « les entreprises se sont elles les vraies pollueuses ».
Ils ont certainement raison.

Mais je n’ai pas envie de me savoir inutile, de savoir que quels que soit mes choix, ils ne servent à rien.
Je ne vais pas révolutionner le monde mais si déjà je me retrouve en accord avec ce que je suis, je pense que j’aurais beaucoup gagné au change.

Peut être n’est ce qu’une question de bonne conscience.
Je le vois surtout comme une manière de vivre sur cette terre en bonne intelligence en faisant plus que simplement attendre que ma vie passe.

Mes petits changements

J’ai réellement apporter des changements dans ma vie.
C’est progressif, certains sont en pleine évolution, d’autres ne sont pas encore très cohérents ni même explicables.
Mais Rome ne s’est pas construit en un jour !

Je vous parlerais de minimalisme un de ces jours parce que je crois que c’est ce qui m’a le plus parlé, ce qui m’a le plus réjouie.
C’est une manière d’avoir une vie plus simple sans se faire happer par la société de consommation qui nous entoure.

Le zéro déchet aussi est une notion intéressante même si je n’aime pas du tout le nom qu’elle porte.
En tout cas, j’aime ne plus acheter et utiliser des choses à usages uniques, trier mes poubelles et faire mon compost.

Les soins du corps et la cuisine aussi sont aussi des domaines où j’ai mis un peu de légèreté.
Ce que j’utilise, je l’aime vraiment et il me sert souvent à plusieurs choses.

Un peu de simplicité dans ma tête

C’est avant tout dans ma tête que je cherche à apporter de la simplicité.
C’est certain que la vie que je mène n’est pas en accord avec cette simplicité .
D’où l’importance d’apporter avant tout de la légèreté dans mon esprit.

La méditation est devenue ma nouvelle amie.
J’ai rêvé pendant près de 3 ans d’en faire quotidiennement sans arriver à m’y contraindre.
Et puis un jour, c’est juste devenue naturel.

Je fais beaucoup trop de choses dans ma vie alors que je suis malade et que c’est souvent un vrai combat de les faire.
Mais j’ai enfin réellement conscience que prendre du temps pour moi, me verticaliser pour garder mon corps en bon état… était ce qui me permettait de faire tout le reste de manière efficace .

Le fait de mettre de la simplicité me permet aussi de mieux vivre ma maladie et mon handicap parce qu’ils ont une vraie place.
Je respecte les limites mais aussi les envies qu’ils me donnent.
Et je prends plaisir à des petites choses du quotidien dans lequel ils n’ont en fait aucun impact comme de discuter avec mes voisins dans leur jardin!